Wauw… Wat is dit jaar voorbijgevlogen. Mijn stage bij Mindy (en dus bij GRYP) zit erop en als ik terugkijk kan ik maar één ding zeggen: wat een super leuk jaar is dit geweest. Toen ik begon voelde het al goed, maar dat het zó leuk zou worden had ik echt niet verwacht.
Vanaf dag één voelde ik me welkom.
Mindy stond altijd voor me klaar (ondanks haar eigen drukke agenda), of het nu ging om hulp bij schoolopdrachten, het voorbereiden van examens of gewoon een luisterend oor. We hebben veel gedaan samen, waaronder het opzetten van een ontzettend tof evenement (psst… dat evenement komt binnenkort terug, so stay tuned!). Het voelde nooit als ‘zomaar een stage’. Ik voelde me echt onderdeel van GRYP.
Wat ik allemaal heb geleerd?
Poeh, dat is nogal wat! Ik heb veel geleerd over gespreksvoering—hoe je verschillende gespreksstijlen toepast, hoe je motiverende gesprekken voert, en hoe je op een goede manier reageert in allerlei situaties. Daarnaast heb ik in de praktijk geleerd hoe je personal training geeft: van het helder en klantgericht uitleggen van oefeningen tot het geven van concrete en duidelijke tips. Ik weet nu beter wanneer je advies geeft, en vooral hóé je dat doet, afgestemd op de persoon tegenover je.
Niet alleen leerzaam op professioneel vlak
Maar deze stage was niet alleen leerzaam op professioneel vlak. Ik heb ook veel over mezelf geleerd. Bijvoorbeeld dat ik soms geneigd ben mezelf tekort te doen, vooral vanuit onzekerheid. Dat ik veel van mezelf vraag, terwijl ik eigenlijk nog jong ben en volop aan het leren. Mindy heeft me geholpen om hier bewust van te worden. En dat bewustzijn zorgt ervoor dat ik er ook actief aan kan werken. Daar ben ik haar heel dankbaar voor.
Wat ook bijzonder was: Naarmate de tijd vorderde, voelde het steeds minder als een stageplek en steeds meer als een samenwerking. Ik kreeg verantwoordelijkheid, ruimte voor mijn eigen ideeën én het vertrouwen om die ook uit te voeren. Een van de hoogtepunten? Het maken van een oefeningendatabase met meer dan 80 (!) instructievideo’s. Daar ben ik stiekem best trots op.
Dus, zou ik een stage bij GRYP aanraden?
Zonder twijfel: ja! Je krijgt niet alleen een inkijkje in het runnen van een eigen bedrijf, maar leert ook ontzettend veel over voeding, het maken van voedingsplannen, huidplooimetingen, berekeningen, personal training, sportoefeningen en nog veel meer. Het is een plek waar je mag leren, fouten mag maken en vooral kan lachen.
The next step
Ondanks dat ik veel nieuwe kennis over voeding heb gekregen dankzij deze stage, ga ik een iets andere richting op. Mijn vervolgstap is de 4-jarige HBO opleiding tot fysiotherapeut. Onlangs ben ik ook geslaagd voor mijn keuzedeel sportmassage. Daardoor kwam ik erachter dat daar meer mijn interesse ligt en ik hier later mijn werk van wil maken. Uiteindelijk hoop ik dus iets in de massage te doen in combinatie met (sport)fysiotherapie.
Ook al ik kies voor een andere richting, ik heb echt genoten van mijn stage bij GRYP en kijk met een heel warm gevoel terug op dit jaar. En misschien wel het mooiste van alles zoals we zelf zeggen: We zijn er allebei een vriendschap rijker op geworden.
Dankjewel Mindy, voor alles!
