De belangrijkste lessen die ik leerde was om progressie te zien als persoonlijke groei in plaats van als een prestatie ten opzichte van anderen en me niet te laten leiden door cijfers op een weegschaal. Ik heb geleerd om te genieten van mijn fysieke proces en de leefstijl die daarbij hoort.

Dat is wat ik aan jou wil meegeven wanneer we samen aan de slag gaan. Er zit zoveel meer onder een fysieke doelstelling: zelfvertrouwen, mindset, positiviteit, met plezier in het leven staan. Het geeft mij energie als ik je op dat vlak kan helpen en zie groeien.

De woorden die mij het beste omschrijven zijn een ijzersterke mindset & discipline, begripvol maar reëel, gevoelsmens, enorm goedlachs en de continue drive mezelf te ontwikkelen: als mens, als coach en binnen mijn vakgebied. Ik geniet van de gesprekken met mensen, ga altijd op zoek naar mogelijkheden en vind het mooi als ik precies de juiste snaar weet te raken.