Mindy

Ik begon al op jonge leeftijd met het werken aan esthetisch fysieke doelstellingen en krachttraining. Door een gebrek aan kennis, ervaring en de juiste begeleiding was dat op zijn zachts gezegd een weg vol met hobbels, gaten én leermomenten.

In het kort

De belangrijkste lessen die ik leerde was om progressie te zien als persoonlijke groei in plaats van als een prestatie ten opzichte van anderen en me niet te laten leiden door cijfers op een weegschaal. Ik heb geleerd om te genieten van mijn fysieke proces en de leefstijl die daarbij hoort.

Dat is wat ik aan jou wil meegeven wanneer we samen aan de slag gaan. Er zit zoveel meer onder een fysieke doelstelling: zelfvertrouwen, mindset, positiviteit, met plezier in het leven staan. Het geeft mij energie als ik je op dat vlak kan helpen en zie groeien.

De woorden die mij het beste omschrijven zijn een ijzersterke mindset & discipline, begripvol maar reëel, gevoelsmens, enorm goedlachs en de continue drive mezelf te ontwikkelen: als mens, als coach en binnen mijn vakgebied. Ik geniet van de gesprekken met mensen, ga altijd op zoek naar mogelijkheden en vind het mooi als ik precies de juiste snaar weet te raken.

basiscursus 'GRYP OP JE VOEDING'

Wil je graag bewust bezig zijn met je voeding, maar heb je geen idee waar je moet of wil beginnen? Deze online basiscursus helpt je op weg! En gedurende de Covid-19 periode hebben wij besloten de cursus gratis en zonder dat je ergens aan vast zit aan te bieden.

GRYP Up-to-date

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe blogs, e-books, events of ontwikkelingen? 

Meld je dan aan voor GRYP UP-to-Date.

GRYP UP-TO-DATE

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen binnen GRYP.