Energieverbruik (calorie-verbruik)

Dit is de hoeveelheid energie die je verbruikt. Je energieverbruik kan heel variabel zijn en van dag tot dag verschillen, afhankelijk van bijvoorbeeld beweging en sport, de energie die gebruikt wordt om voeding te verwerken en de energie die nodig is om spiermassa e onderhouden en te bouwen.

basiscursus 'GRYP OP JE VOEDING'

Wil je graag bewust bezig zijn met je voeding, maar heb je geen idee waar je moet of wil beginnen? Deze online basiscursus helpt je op weg! En gedurende de Covid-19 periode hebben wij besloten de cursus gratis en zonder dat je ergens aan vast zit aan te bieden.

GRYP Up-to-date

Wil je op de hoogte blijven van nieuwe blogs, e-books, events of ontwikkelingen? 

Meld je dan aan voor GRYP UP-to-Date.

GRYP UP-TO-DATE

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen binnen GRYP.