Een effect dat vaak optreedt na een extreme dieetfase, waardoor je verloren kilo’s net zo snel of zelfs sneller weer aankomt. Het effect ontstaat vaak door een verlies aan spiermassa en een vertraagd metabolisme na een periode van heftig diëten.
basiscursus 'GRYP OP JE VOEDING'
Wil je graag bewust bezig zijn met je voeding, maar heb je geen idee waar je moet of wil beginnen? Deze online basiscursus helpt je op weg! En gedurende de Covid-19 periode hebben wij besloten de cursus gratis en zonder dat je ergens aan vast zit aan te bieden.